TERRY Crews חשף את הסוד לגוף הקרוע שלו הוא פיצה ועוגה.
שחקן ההר, בן 50, אמר כי המפתח למשטר הכושר המפרך שלו הוא יום רמאות אפי עמוס בפינוקים.
טרי קרוז חשף את הסוד לגוף הקרוע שלו הוא פיצה ועוגה
טרי, כוכב ברוקלין תשע-תשע, מחויב לצום לסירוגין-תוכנית דיאטה הכוללת אי אכילה במשך חלקים ארוכים של כל יום.
עם זאת, לאחר שהתאמן ארבע פעמים בשבוע ורץ ארבעה קילומטרים ביום, טרי מצפה לחגוג את המנות האהובות עליו - כולל צלחות של ג'אנק פוד.
האיש הקשה של ההרחבה סיפר הבריאות של גברים שהוא מתחיל את החבטות שלו בשתיים בלילה עם מחבת התפוחים הכי ממותקת שראיתם בחייכם.
טיפולים אפיים
לאחר ששיחק עם בנו משחקי וידיאו הוא מתחבר לפיצה עם שלל תוספות כולל פטריות, בצל, פלפלים ירוקים וגבינה נוספת.
הדרך הטובה ביותר להגדיל את נפח הזרע
לארוחת הערב יש עוד יותר פחמימות עם מקרוני לובסטר וגבינה.
הוא אמר: אתה מחכה עד שאתה שבע. נתת לזה להימס. ואז אתה אוכל את זה שוב!
טרי המתוק מסיים את המנות העיקריות שלו עם פודינג קלאסי נוסף-סנדלר אפרסק.
הוא אמר: לפעמים הם נותנים לך גרסה בריאה שבה יש לך אפרסקים והם מפוררים משהו קטן למעלה - לא! '
אנחנו מדברים על קרום עבה וחמאה במיוחד. ואז אתה ממלא אותו עם גלידת וניל יפה.
רוב האנשים יהיו כשירים להתפוצץ אחרי יום הדקדנס הזה - אבל טרי קארוז הוא לא רוב האנשים.
הפינוק האחרון שלו - שקית צ'יטוס.
כוכב הוליווד טרי אהוב מאוד על תפקידיו בקומדיות כמו White Chicks ו- Scary Movie אבל הוא החל את הקריירה שלו ב- NFL כששיחק בלוס אנג'לס ראמס ובסן דייגו צ'רגרס.
הוא עבר לסרטים בסוף שנות התשעים ושמר עלינו על מבנה הגוף המרשים שלו מאז.
טרי, שמשטר הכושר שלו מתחיל ב -4: 30 בכל יום, אמר: ברגע שאני מזיע טוב זה עוזר להזרים את הדם למוח וזה עוזר לי לחשוב בצורה ברורה, וזו הסיבה שאני מנצל את הזמן הזה כדי ללמוד את הקווים שלי.
טרי פרסם את הצילום הזה לאינסטגרם והציג את הארוחות שאליהן הכניס באחד מימי הרמאים שלו
לטרי יש משטר אימון יומי שמתחיל לקום בשעה 4:30 בבוקר
כיצד אני מגביר את נפח הזרע שלי
צוותים, המופיעים בקומדיה ברוקלין תשע-תשע, לעגו ב -50 סנט לטענה
הוא גם כיכב בזכיינית Expendables