כיצד להגביר את הרגישות לפין: צעדים שתוכלו לנקוט

כתב ויתור

אם יש לך שאלות או חששות רפואיים, אנא שוחח עם רופא המטפל שלך. המאמרים על מדריך הבריאות מושתתים על ידי מחקרים שעמדו על ידי עמיתים וממידע שנשאב מחברות רפואיות וסוכנויות ממשלתיות. עם זאת, הם אינם תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול.




קהות פין היא כאשר אתה חווה אובדן (או ירידה משמעותית) בתחושת הפין. לפעמים מצב זה מכונה חוסר רגישות לפין.

ויטלים

  • ירידה או אובדן תחושה בפין עשויים להיות עקב טראומה, מצבים רפואיים, תופעות לוואי של תרופות, רמות נמוכות של טסטוסטרון ובעיות פסיכולוגיות.
  • באופן ספציפי, רוכבי אופניים רגישים במיוחד לכך. 50-80% מרוכבי האופניים מדווחים על אובדן תחושה כלשהו באזור איברי המין.
  • הטיפול תלוי בסיבה אך עשוי לכלול שינויים באורח החיים, החלפת תרופות, טיפול או אפשרויות אחרות.
  • החלפת מושב האופניים לאוכף ללא אף יכולה לעזור.

סימנים ותסמינים של קהות פין

הסימנים והתסמינים של קהות פין או ירידה ברגישות לפין כוללים:







  • אובדן תחושה בפין או באזורים הסובבים, כמו האשכים / שק האשכים או פרינאום (אזור בין האשכים לפי הטבעת)
  • עקצוצים או סיכות ומחטים באיבר המין שלך או סביבו
  • מרגיש קור או צריבה באיבר המין שלך או סביבו
  • עור כחלחל או סגול על איבר מינו

אם אתם חווים סימנים או תסמינים אלו, התייעצו עם הרופא המטפל.

פרסומת





הוא 25 מ"ג של מטופרולול במינון נמוך

קבל 15 $ הנחה על ההזמנה הראשונה שלך לטיפול ב- ED

איש מקצוע אמיתי, מורשה בארה'ב, יבדוק את המידע שלך ויחזור אליך תוך 24 שעות.





למד עוד

מה גורם לחוסר תחושה של הפין?

בעוד שנראית רגישות לפין להתרחש במידה מסוימת אצל גברים מבוגרים , זה לא אומר שאתה צריך לצפות לפין קהה מעל גיל מסוים (Rowland, 1998). קהות פין עשויה להיות סימן לבעיה רפואית אחרת, כולל טראומה בפין, רמות נמוכות של טסטוסטרון, תופעות לוואי של תרופות, בעיות פסיכולוגיות או מצבים רפואיים מסוימים.

באיזה גיל הפין שלי מפסיק לגדול

טראומה לאיבר המין

לאיבר המין יש עצבים וכלי דם רבים שצריכים לעבוד יחד כדי לאפשר תפקוד תקין. אם אתה פוגע בהם, זה יכול לגרום לחוסר תחושה של הפין. אחת הדרכים השכיחות ביותר בהן גברים פוגעים בעצבי הפין שלהם היא על ידי רכיבה על אופניים תכופים או ארוכות. מכל מקום 50–80% מרוכבי האופניים דווח על כמות מסוימת של קהות איברי המין (לרוב אובדן תחושה בפין), תלוי כמה זמן הם מבלים באופניים (Baradaran, 2018). תופעה זו מתרחשת מכיוון שמושבי אופניים יכולים לדחוס את קצות העצבים וכלי הדם המספקים את הפין ואת אזור המין. מחקרים מסוימים מציעים כי על ידי שינוי ה- עיצוב מושב האופניים (נקרא גם אוכפים) והתאמת מיקום הרוכב, אתה יכול לשפר את קהות הפין (Baran, 2014).





לפעמים העצבים וכלי הדם לפין נפגעים במהלך ניתוחי אגן או עמוד השדרה; דוגמאות מכילות הליכים לסרטן הערמונית (שארפ, 2011). לבסוף, טראומת אגן, כמו תאונת דרכים או אופניים, עלולה להוביל לאובדן תחושה בפין.

איך אוכל לקנות ויאגרה? יש רק אפשרות בטוחה וחוקית אחת

קריאה של 2 דקות





טסטוסטרון נמוך

טסטוסטרון נחוץ לתפקוד מיני בריא, אך לא ברור איזה תפקיד הוא משחק בזקפות הפין ובתחושה. רמות נמוכות של טסטוסטרון עשויות להקטין את החשק המיני שלך (ליבידו), ונראה כי הפין שלך פחות מגיב לגירוי (רייפר, 2000).

תופעת לוואי של תרופות

תרופות נוגדות דיכאון פועלות על כימיקלים נבחרים במוח הנקראים נוירוטרנסמיטרים. עם זאת, נוירוטרנסמיטרים ממלאים תפקיד גם בעוררות מינית. על ידי שינוי מאזן הנוירוטרנסמיטרים, אתה עלול להשפיע על הדחף המיני והעוררות המינית.

Selegiline hydrochloride (שם המותג Eldepryl) היא תרופה המשמשת לטיפול במחלת פרקינסון. זה משפיע על רמות הדופמין, והיו דיווחים על קהות פין כתופעת לוואי (FDA, 2008).

מעכבי פוספודיסטרז 5 (PDE5), תרופות המשמשות בדרך כלל לבעיות בזקפה (ED), יכולים גם להפחית את הרגישות לפין. סילדנאפיל (שם המותג ויאגרה), טדלפיל (שם המותג סיאליס), ורדנאפיל (שם המותג לויטרה) ואוונאפיל (שם המותג סטנדרה), הם כולם דוגמאות לסוג זה של תרופות. מעכבי PDE5 משפרים את הזקפות על ידי הגברת זרימת הדם לאיבר המין. עם זאת, הם יכולים גם להפחית את תחושת הפין , שעשוי לעזור לגברים עם שפיכה מוקדמת (וואנג, 2006).

מה זה jelqing והאם זה עובד

אם אתה חושד שהתרופות שלך תורמות לירידה ברגישות הפין שלך, שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות תרופות חלופיות.

כיצד להבחין בין קשקשים לקרקפת יבשה

מצבים רפואיים מסוימים

כל מצב רפואי העלול להשפיע על כלי הדם ועצבי הפין יכול להשפיע על תחושת הפין ולהוביל לחוסר תחושה. בין האשמים הנפוצים הם סוכרת, טרשת נפוצה ובעיות בערמונית (בלושטיין, 2002). מחלת פיירוני (עקמת הפין) היא גורם פחות שכיח לירידה בתחושת הפין ומתרחשת כאשר נוצרת רקמת צלקת בתוך הפין. לרקמת צלקת זו יש פחות רגישות מאשר רקמת פין בריאה ועלולה לגרום לאזורי קהות.

סוגיות פסיכולוגיות

סוגיות פסיכולוגיות כגון דיכאון, לחץ וחרדה עלולות להפריע לתפקוד המיני הבריא. נושאים אלה עלולים לפגוע בבריאות המינית שלך עם דאגה כפולה. דיכאון, לחץ וחרדה יכולים להפחית את החשק המיני, התחושות, היכולת לאורגזמה וכו ', אך טיפול בבעיות אלה עם תרופות נוגדות דיכאון (כאמור לעיל) יכול להשפיע לרעה על חיי המין שלך. כמו כן, בעיות בביצועים מיניים עלולות לעורר דיכאון וחרדה.

מהי תפקוד זיקפה הנגרם ממתח?

קריאה של 3 דקות

כיצד להגביר את התחושה בפין

האפשרויות שלך להגביר את התחושה באיבר המין שלך תלויות בסיבה לחוסר תחושת הפין שלך. התייעץ עם הרופא שלך כדי לשלול כל גורם רפואי לשינוי בתחושת הפין. שינויים פשוטים באורח החיים כמו שיפור התזונה, הגדלת הפעילות הגופנית היומית שלך, הפסקת עישון והגבלת השימוש באלכוהול יכולים לשפר את בריאותך הכללית ולהגביר את זרימת הדם לאיבר המין. במידת האפשר, הימנע מישיבה במצב אחד לתקופות ארוכות - צא להפסקות הליכה קטנות כדי לתת לאזור מנוחה.

אם אתה רוכב על אופניים וחושש שהירידה ברגישות הפין שלך נובעת מאופניים, שינוי מושב האופניים שלך עשוי לעזור. המכון הלאומי לבריאות ובטיחות בעבודה ממליץ לגברים (ונשים) להשתמש ב אין אוכף אף (מושב אופניים) למניעת בעיות באברי המין. סוג מושב זה מקטין נזק עצבי ולחץ על כלי הדם באגן (CDC, 2009).

הרופא שלך עשוי לאבחן אותך עם טסטוסטרון נמוך על סמך בדיקות דם. על ידי הגדלת רמות הטסטוסטרון שלך, ייתכן שתוכל לשפר את הסימפטומים כמו ירידה בתחושה, כמו גם דחף מיני נמוך. טיפול בטסטוסטרון (TT) זמין בחמש דרכים שונות, ואין אפשרות אחת טובה משמעותית מהאחרות (AUA, n.d.):

  • עורית (דרך העור): מדבקת עור, ג'לים, קרמים, קרמים, ונוזלים. נמשך כארבעה ימים
  • זריקות: רפואה מוזרקת מתחת לעור או לשריר. ניתן להזריק מדי שבוע, אחת לשבועיים, או מדי חודש
  • אוראלי / בוקאלי: טלאי שאתה מניח בפה שלך, אך לא לועס או בולע אותו
  • כדורים מושתלים כירורגית: כדורים קטנים המוחדרים לרקמת השומן שמתחת לעור ונמשכים 3–6 חודשים
  • Intranasal: אתה מזרים את התרופה לכל נחיר שלוש פעמים ביום

אם קהות הפין שלך נובעת מתופעת לוואי של תרופות, התייעץ עם הרופא שלך לגבי תרופות חלופיות או מינון. מצבים רפואיים, כמו סוכרת או טרשת נפוצה, צריכים להיות מטופלים על ידי הספק שלך - לא רק בגלל ירידת הרגישות שלך לפין, אלא גם בגלל שמצבים רפואיים אלה יכולים להשפיע על כל גופך ועל בריאותך הכללית. ייעוץ או טיפול קוגניטיבי עשויים לסייע בכל נושא פסיכולוגי העלול להשפיע על רווחתך המינית.

מה אם הפין רגיש מדי?

גברים שיש להם פין רגיש מדי (רגישות יתר) עלולים למצוא עצמם לא מסוגלים להחזיק מעמד כל עוד הם היו רוצים במהלך פעילות מינית. במקרים מסוימים זה עלול להוביל לשפיכה מוקדמת (PE) (Guo, 2017). האגודה הבינלאומית לרפואה מינית (ISSM) מגדירה את PE כדלקמן:

כיצד עובד clomid לגברים
  • שפיכה שמתרחשת תמיד או כמעט תמיד תוך דקה אחת מחדירת הנרתיק
  • חוסר היכולת לעכב שפיכה במהלך כל או כמעט כל החדירות בנרתיק AND
  • השלכות פסיכו-סוציאליות שליליות כמו עצבנות, תסכול ו / או הימנעות מאינטימיות מינית

כיצד להשתמש בשולי כדי למנוע PE (שפיכה מוקדמת)

קריאה של 4 דקות

אפשרות אחת להפחתת רגישות הפין שלך כוללת תרסיסים ללא מרשם, קרמים ומגבונים המשתמשים בחומרי הרדמה מקומיים (תרופות מרדימות) כמו לידוקאין או בנזוקאין. ישנם גם קונדומי בקרת שיא הנבדלים מקונדומים רגילים מכיוון שהם מפחיתים את תחושת הפין עם ציפוי של חומר הרדמה מקומי או עשויים להשתמש בלטקס עבה מהרגיל.

אמנם לא תמיד השיחה הנוחה ביותר לקיים עם הרופא שלך, אך עליך לפנות לייעוץ רפואי בכל אובדן רגישות לפין או בשאלות / חששות אחרים הקשורים לבריאותך המינית.

הפניות

  1. האגודה האמריקנית לאורולוגיה (AUA) הקרן לטיפול באורולוגיה - טסטוסטרון נמוך: תסמינים, אבחון וטיפול. הוחזר 23 ביולי 2020, מ https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone
  2. Baran, C., Mitchell, G., & Hellstrom, W. (2014). הפרעה מינית הקשורה לאופניים בקרב גברים ונשים: סקירה. ביקורות על רפואה מינית, 2 (3-4), 93-101. doi: 10.1002 / smrj.32, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2050052115300895?via%3Dihub
  3. Baradaran, N., Awad, M., Gaither, T., Fergus, K., Ndoye, M., & Cedars, B. et al. (2018). הקשר בין קהות איברי המין הקשורה לאופניים וציון מלאי לבריאות מינית לגברים (SHIM): תוצאות ממחקר גדול, רב לאומי, חתך רוחב. BJU אינטרנשיונל, 124 (2), 336-341. doi: 10.1111 / bju.14396, https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bju.14396
  4. Bleustein, C., Arezzo, J., Eckholdt, H. et al. (2002). נוירופתיה של זיקפה. Int J Impot Res 14, 433-439. https://doi.org/10.1038/sj.ijir.3900907
  5. מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) - פרסומים ומוצרים של NIOSH - אוכפים ללא אף למניעת קהות מינית ותפקוד מיני מאופניים בעיסוק. (2009). הוחזר ב -23 ביולי 2020 מ https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2009-131/default.html
  6. Guo, L., Liu, Y., Wang, X. et al. (2017). המשמעות של רגישות יתר לפין בשפיכה מוקדמת. נציג מדע 7, 10441. https://doi.org/10.1038/s41598-017-09155-8
  7. רייפר ג'יי (2000). הקשר בין טסטוסטרון לבעיות זיקפה. ביקורות באורולוגיה, 2 (2), 122–128, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476110/
  8. רולנד, ד '(1998). רגישות לפין אצל גברים: מכלול הממצאים האחרונים. אורולוגיה, 52 (6), 1101-1105. doi: 10.1016 / s0090-4295 (98) 00413-0, https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00413-0/fulltext
  9. Sharp, H. J., Swanson, D. A., Patel, H., Gorbatiy, V., Frenzel, J. C., and Frank, S. J. (2011). קהות פין תת מוחית לאחר ברכיתרפיה לסרטן הערמונית. ברכיתרפיה, 10 (1), 64–67. doi: 10.1016 / j.brachy.2010.02.197, https://www.brachyjournal.com/article/S1538-4721(10)00246-1/fulltext
  10. מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) - כמוסות אלדרפיל (selegiline hydrochloride). (2008). הוחזר ב -23 ביולי 2020 מ https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2008/020647s006s007lbl.pdf
  11. וואנג, וו., מינהאס, ס 'וראלף, ד' (2006). מעכבי פוספודיסטרז 5 בטיפול בשפיכה מוקדמת. כתב העת הבינלאומי לאנדרולוגיה, 29 (5), 503-509. doi: 10.1111 / j.1365-2605.2006.00689.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16573707/
ראה עוד