חטט לעומת חטט מול פצעון: מה ההבדל?

כתב ויתור

אם יש לך שאלות או חששות רפואיים, אנא שוחח עם רופא המטפל שלך. המאמרים על מדריך הבריאות מושתתים על ידי מחקרים שעמדו על ידי עמיתים וממידע שנשאב מחברות רפואיות וסוכנויות ממשלתיות. עם זאת, הם אינם תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול.




אתה עושה הר מתוך חפרפרת. זה אולי נשמע כמו אמירה מיושנת, אבל זו אולי הדרך המדויקת ביותר לתאר את ההרגשה שלנו לגבי האקנה שלנו. הרגשת הדלקת גורמת לפצעון המציק להיראות הרבה יותר גדול ממה שהוא בפועל כאשר במציאות, רוב האנשים לא יזכרו שאפילו הייתה לך אחת.

אם היית זקוק להוכחה נוספת לפריצות נורמליות לחלוטין ומשהו שאנשים אחרים ככל הנראה לא שמים לב אליו, עליך לדעת כי הערכה היא 85% מהאנשים חווים אקנה , המכונה גם אקנה וולגריס, בשלב כלשהו בחיים (Chiu, 2003). אקנה הוא גם מצב העור הנפוץ ביותר בארצות הברית, משפיעים על 40–50 מיליון איש בכל עת (AAD, n.d.). אקנה וולגריס הוא מצב דלקתי כרוני הפוגע בבלוטות השמן בעור ובזקיקי השיער. כאשר בלוטות וזקיקים אלה נסתמים עם הצטברות של חיידקים, תאי עור מתים ושמן, כתמים ופצעונים עשויים להתרחש. למרבה הצער, הם גם לא מוגבלים לפנים שלך. אקנה יכול להופיע בכל מקום, כולל הפנים, הצוואר, החזה, הכתפיים והגב.







ויטלים

  • אקנה משפיע על 40-50 מיליון אנשים בכל פעם בארצות הברית בלבד.
  • נקודות שחורות ושחורים הן שתי וריאציות מאותו סוג של אקנה, הנקראות אקנה קומודונלי.
  • בעוד ששניהם תוצאה של נקבוביות סתומות, הנקבוביות פתוחות עם שחורה אך סגורה עם ראש לבן.
  • טיפולים מקומיים עשויים לסייע בהפחתה ובמניעת קומדונים עתידיים משני הסוגים.
  • עקירה עשויה להיות נחוצה אם המראה של נקודות שחורות מפריע לך.

מקרי אקנה יכולים לנוע בין קל לחמור, תלוי באדם, אך מקרים בודדים יכולים גם להחמיר או להשתפר עם הזמן. יש אנשים הסובלים מהתפרצויות ארוכות וחמורות יותר. ישנם גם מספר רב של פגמים, כולל ראשים לבנים, נקודות שחורות, פצעונים, פאפלים, פסטולות וציסטות. אבל מה ההבדל בין הפגמים הללו, בכל מקרה?

מה הם שחורים?

קל לחשוב על נקודות שחורות כהכי פחות מעצבנות מבין הפצעונים. נקראים גם קומדונים, שחורים נוצרים סביב זקיקי שיער סתומים. הם נראים כמו נקודות קטנות ושחורות ממש מתחת לעור, ואתה עלול לקבל אותם על הפנים, הגב, הכתפיים ואפילו החזה. למרות שהם נחשבים לצורה קלה של אקנה, המראה הכהה שלהם עשוי להטריד אנשים.





פרסומת

לפשט את שגרת טיפוח העור שלך





כל בקבוק ההגנה הלילית שנקבע על ידי הרופא מיוצר עבורך עם מרכיבים רבי עוצמה שנבחרו בקפידה ונמסר לדלתך.

למד עוד

לכל זקיק שיער יש בלוטת חלב המפרישה שמן, הנקרא חלב, כדי להגן על העור ולשמור עליו לחות ורך. החלב, יחד עם תאי עור מתים, יכולים להתאסף בנקבוביות ולסותם אותה. זה יוצר בליטה הנקראת קומדון. כאשר הבליטה נפתחת אל פני העור, תרכובות בהצטברות היוצרות את הסתימה מתחמצנות והופכות אותו לצבע כהה. זה מה שנותן לשחורים את צבע השחור האופייני להם. למרות שקל לזהות אותם, הם אינם מודלקים או אדומים.





מה הם ראשים לבנים?

ראשים לבנים נוצרים לרוב באותו אופן כמו נקודות שחורות. זקיק השיער נסתם בחלב, בתאי עור מתים ובחיידקים, אך הבליטה שנוצרת שנוצרת בנקבוביות אינה נפתחת. וייטהדס הם קומדונים סגורים. פגמים שכיחים אלה, שהם צורה קלה נוספת של אקנה, הם בצבע לבן ונראים לרוב בפנים, בגב, בכתפיים ובזרועות העליונות - למרות שהם צוינו במקומות בהם משהו גורם לחיכוך על עורך, כמו תרמילים וצווארוני חולצות הדוקים (Mayo Clinic, 2020).

חשוב לציין שישנן צורות אחרות של אקנה, חלקן יכולות להיקרא בטעות ראשי ראווה לבנים. פצעונים, למשל, הם פפוליות (בליטות אדומות קטנות, רכות) עם מוגלה בקצותיהן. אותן בליטות מכאיבות מתחת לעור שעשויות לשחרר מוגלה בסופו של דבר, הן נגעים סיסטיקיים, ולא ראשים לבנים עמוקים.





אפשרויות טיפול

אחד ההבדלים הגדולים ביותר בכל הנוגע לבחורות נגד שחורות הוא אפשרויות הטיפול. למרות שהם חולקים כמה טיפולים שכדאי לכם לשקול, כמו חומצה סליצילית, שחורות שחורות דורשות בדרך כלל פחות התערבויות מאשר נקודות לבנות.

טיפולים נגד שחורים

כשמדובר בטיפול באותם כתמים שחורים מעצבנים כאשר הם כבר נוצרו, הסט הטוב ביותר שלך הוא טיפול פנים הכולל עקירות. חלק זה של הטיפול יסיר את הצטברות הנקבוביות שלך, ויבטל את החומר שהפך לשחור. אם אתה מתעקש לעשות זאת בבית, שוחח על השיטה הטובה ביותר עם רופא העור שלך, שיוכל לייעץ לך כיצד להסיר את הצטברות מבלי לפגוע בעור שלך תוך כדי. חשוב לנקות את האזור תוך כדי עבודה מכיוון שחיידקים מהידיים שלך יכולים להתאסף בנקבוביות שלך בזמן שאתה מנקה אותם.

לאחר ניקוי הנקבוביות שלך, אתה יכול להתמקד בטיפולים נגד שחורים שעשויים לסייע במניעת הצטברות שוב. אלה אפשרויות הטיפול כוללות (זיינגליין, 2016):

איך להתגבר באופן טבעי
  • חומצה סליצילית: למרות שהניסויים הקליניים מוגבלים, מחקרים מסוימים מראים כי חומצה סליצילית מסייעת בסתימת נקבוביות ובמניעת נגעים עתידיים. טיפול זה אינו משפיע על רמות החלב או הורג חיידקים, עם זאת. תמצאו חומצה סליצילית בחומרי ניקוי לפנים וכן בקרמים, ג'לים וסרומים מקומיים.
  • רטינואידים: רטינואידים יעילים לטיפול באקנה קומודונלי, שכולל גם נקודות שחורות וגם נקודות שחורות. אנשים הסובלים מאקנה קלה הכוללת רק נקודות שחורות וראשים לבנים עשויים להיות מסוגלים להשתמש ברטינואידים בלבד. שימוש ברטינואידים יחד עם מיקרוביאלים עשוי להיות הטוב ביותר עבור אנשים שיש להם פגמים לא דלקתיים וגם דלקתיים. עבור אקנה קל כגון נקודות שחורות, מוצר ללא מרשם כגון Differin עשוי להיות כל מה שצריך.
  • קרם לחות לא קומדוגני: קרם לחות שאינו קומדוגני הוא פשוט כזה שלא יסתום את הנקבוביות. אם כבר יש לך ייצור שמן גבוה, קרם לחות בתוספת שמנים עלול להחמיר את התדירות שבה נקבוביותך נסתמות, מה שמוביל לנקודות שחורות ונקודות שחורות.

טיפולים לראשים לבנים

אתה בטח לא יאהב את זה, אבל קו החזית של הטיפול באותו לבן לבן מציק הוא להשאיר את זה לבד. תרגום: לא קוטף או קופץ, במיוחד אם אין לך מחלץ בהישג יד. קוסמטיקאית או רופא עור יוכלו לפוצץ ולנקות עבורך את ראש הלבנה. אולם לעשות זאת לבד עלול להוביל לנזק בעור - שעלול להותיר צלקת - או, במקרים נדירים, לזיהום בעור מהתפשטות החיידקים שהיו בכתם.

החדשות הטובות הן שישנם טיפולים יעילים שיעזרו לגרש את הפגם שלך, כך שאינך צריך לעמוד בפני הדחף להקפיץ אותם לאורך זמן. טיפולים אלה כוללים:

  • חמצן בנזואיל: טיפול מקומי זה מסייע בפינוי אקנה ובמניעת התפרצויות עתידיות על ידי תקיפה והפחתה C. acnes (לשעבר פ. Acnes ) חיידקים החיים על העור. חמצן בנזואיל זמין בצורות שונות - כגון קצף, ג'ל, שטיפות פנים וקרמים - כטיפול מקומי שנע בין 2.5% ל -10%. ניתן להשתמש בו לבד או בשילוב עם טיפולים מקומיים או אוראליים אחרים, ואף עשוי לסייע בהפחתת אקנה תוך פחות מחמישה ימים. חמצן בנזואיל עלול לגרום לתופעות לוואי, כולל גירוי בעור, תגובות אלרגיות והכתמת בד (Zaenglein, 2016).
  • חומצה סליצילית: טיפול באקנה זה עשוי גם לסייע בטיפול ובמניעת ראשים לבנים, אם כי יש צורך במחקר נוסף. זה עובד כסוכן קרטוליטי הממיס את המלט בין שכבות העור במטרה לסחוף תאי עור מתים שעלולים לסתום נקבוביות (פוקס, 2016).
  • רטינואיד: בהתאם לחומרת האקנה שלך, רופא העור שלך עשוי להציע רטינואיד מקומי בעל חוזק מרשם, כגון רטין- A או Tazorac. לא מדובר בטיפולים נקודתיים ויש להשתמש בהם על כל הפנים. גירוי בעור היא תופעת לוואי שכיחה אך ניתן למנוע זאת באמצעות שימוש בקרם לחות לא קומדונלי לאחר מריחת התרופה (קליבלנד קליניק, 2017). רטינואידים הם רטינולים חזקים יותר, קבוצה גדולה יותר של תרופות הכוללת גם רטינול, או ויטמין A. מספר רטינואידים הוכח להיות טיפולים מקומיים יעילים לאקנה, כולל טזארוטן וטריטינואין (Mukherjee, 2006). יש גם כמה ראיות לכך מינון נמוך של ויטמין A דרך הפה בצורה של איזוטרטינואין מסייע לטיפול באקנה קל עד בינוני (Kotori, 2015).
  • שמן עץ התה: מחקר ישן יותר מציע ששמן עץ התה 5% יעיל באותה מידה כמו טיפול חמצן בנזואיל מי חמצן לטיפול באקנה קומודונלי - אך לשמן עץ התה לוקח זמן רב יותר לעבוד (באסט, 1990). מחקר חדש יותר מאשר כי שמן עץ התה עשוי להיות טיפול יעיל לעור בהיר, במיוחד מכיוון שסוגים מסוימים של חיידקים הגורמים לפגמים הופכים לעמידים בפני טיפולים אנטיבקטריאליים. טיפול משולב שכלל פרופוליס (תרכובת המיוצרת על ידי דבורים), שמן עץ התה ואלו היה יעיל יותר להפחתת חומרת האקנה ומספר הנגעים מאשר קרם אריתרומיצין, טיפול מקומי נפוץ באקנה וולגריס. במחקר אחד לשנת 2018 (Mazzarello, 2018).
  • לוז מכשפה: אם יש לך עור שמנוני, טיפולים כמו טונרים עם לוז מכשפה עשויים להיות דרך יעילה להילחם בזחלים. לוז מכשפה הוא בוטני אנטי דלקתי כי הוא גם מכווץ עוזר בהסרה עודף חלב (Chularojanamontri, 2014). זה עשוי, בתורו, לסייע במניעת נקבוביות סתומות שמובילות לאקנה קומודונלי, אך יש צורך במחקר נוסף. חוקרים בדק את היעילות של משטר ללא מרשם בשלושה שלבים לטיפול באקנה שכלל טונר מכשפה. הם מצאו שזה הפחית בהצלחה את מספר הלבנים והשחורות בקרב המשתתפים, אך משטר זה כלל גם חמצן בנזואיל, כך שאי אפשר להפריד בין ההשפעה של לוז מכשפה בלבד (Rodan, 2017).

טיפולים אחרים הן לשחורים שחורות והן לבחורות שחורות

יש כמה מיתוסים די גדולים ומתמידים על זיצים. אחד הגדולים הוא שגורם לאקנה הוא עור מלוכלך. בעוד שטיפת הפנים שלך באופן קבוע חשובה להסרת חלב עודף, ניקוי יתר יכול גם לגרום לגירוי, מה שעלול לגרום לאקנה להראות גרוע יותר (AAD, n.d.). אך גורמי סגנון חיים עשויים לסייע במניעת התפרצויות עתידיות, כמו נגיעה בפנים מעט ככל האפשר, אי ספיקת פגמים בעת היווצרותם ואכילת תזונה בריאה. ישנם גם כמה תוספים העשויים לתמוך בהיבטים שונים של בריאות העור, כמו ויטמינים אלה לעור .

הפניות

  1. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD). (נד). אקנה: מי מקבל וגורם. אוחזר ב -14 ביולי 2020 מ https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
  2. Bassett, I. B., Barnetson, R. S., & Pannowitz, D. L. (1990). מחקר השוואתי של שמן עץ התה לעומת חמצן בנזואיל בטיפול באקנה. כתב העת הרפואי של אוסטרליה, 153 (8), 455-458. doi: 10.5694 / j.1326-5377.1990.tb126150.x
  3. Chiu, A., Chon, S. Y., & Kimball, A. B. (2003). התגובה של מחלת עור למתח. ארכיון דרמטולוגיה, 139 (7). doi: 10.1001 / archderm.139.7.897, https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/479409
  4. Chularojanamontri, L., MD, Tuchinda, P., MD, Kulthanan, K., MD, & Pongparit, K., MD. (2014). קרם לחות לאקנה: מהם המרכיבים שלהם? כתב העת לדרמטולוגיה קלינית ואסתטית, 7 (5), 36-44. אוחזר ב -14 ביולי 2020 מ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
  5. קליבלנד קליניק. (2017, 22 במרץ). ניהול וטיפול באקנה. אוחזר ב -14 ביולי 2020 מ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne/management-and-treatment
  6. פוקס, ל ', צונגראדי, ג', אוקאמפ, מ ', פלסיס, ג'יי ד', וגרבר, מ '(2016). שיטות טיפול באקנה. מולקולות, 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / מולקולות 21081063
  7. Kotori, M. (2015). מינון נמוך של טבליות ויטמין A - טיפול באקנה וולגריס. ארכיונים רפואיים, 69 (1), 28. doi: 10.5455 / medarh.2015.69.28-30
  8. מרפאת מאיו. (2020, 18 בפברואר). אקנה. אוחזר ב -14 ביולי 2020 מ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
  9. Mazzarello, V., Donadu, M., Ferrari, M., Piga, G., Usai, D., Zanetti, S., & Sotgiu, M. A. (2018). טיפול באקנה בשילוב של פרופוליס, שמן עץ התה ואלוורה בהשוואה לקרם אריתרומיצין: שתי חקירות כפולות סמיות. פרמקולוגיה קלינית: התקדמות ויישומים, כרך 10, 175-181. doi: 10.2147 / cpaa.s180474
  10. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). רטינואידים בטיפול בהזדקנות העור: סקירה של יעילות ובטיחות קלינית. התערבויות קליניות בהזדקנות, 1 (4), 327-348. דוי: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327
  11. רודאן, ק., פילדס, ק ', ופלאה, ט. ג' (2017). יעילות משטר טיפוח העור ללא מרשם פעמיים ביום, בשלושה שלבים לטיפול באקנה וולגריס. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, כרך 10, 3-9. doi: 10.2147 / ccid.s125438
  12. זיינגליין, א ', פתי, א', שלוסר, ב ', אליחן, א', בולדווין, ה ', וברסון, ד' ואח '. (2016). הנחיות לטיפול בניהול אקנה וולגריס. כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
ראה עוד